7 Tipps zur Verbesserung Ihrer Motivation!

Vor einiger Zeit traf ich einen Freund, der mich bat, mit uns Kickboxen zu spielen. So hektisch meine letzten Wochen gewesen waren, ich war ziemlich außer Form. Ich habe den Unterricht mit Zuversicht besucht und das wusste ich. Nach nur einer halben Stunde Training war ich erschöpft und zu müde, um einen weiteren Schlag zu […]

“Low Carb” diesen Sommer ?!

Sie möchten auch abnehmen, haben aber Angst, wieder von einer Diät enttäuscht zu werden, bei der Sie ständig hungrig sind, Ihr Gewicht nur um Gramm sinkt und Sie nach der Diät schnell zu Ihrem alten Gewicht zurückkehren? Dann wählen Sie jetzt eine Low Carb Diät! Mit dem “Low Carb” (kohlenhydratarme) verlieren Sie Gewicht, ohne sich […]